2.1K
Downloads
80
Episodes
Willkommen zu The MOM System, dem Podcast für Mütter, die endlich die Kontrolle zurückgewinnen, Ordnung schaffen und dem ewigen Kreislauf aus Chaos und Überforderung entkommen wollen. Ich bin Kriss, deine Moderatorin, und ich habe diesen Podcast den multitasking Moms wie dir gewidmet, die ihr Bestes für ihr Zuhause, ihre Familie und vielleicht sogar ihre Arbeit oder ihr Business geben wollen, ohne sich dabei zu verlieren. In jeder Folge teile ich praktische Tipps und bewährte Systeme, die dir helfen, ein starkes Vorbild zu werden, den Haushalt zu managen, wie ein MOMBoss zu arbeiten, deine Kinder gut zu versorgen und sogar Zeit für dich selbst zu finden. Bist du es leid, hoffnungslos zuzusehen, wie das Leben an dir vorbeizieht und dich einfach nur durch den Alltag zu kämpfen? Dann ist es an der Zeit, das Steuer zu übernehmen und strukturierte, farbcodierte Home-, Life- und Business-Systeme zu schaffen, die deinen Alltag erleichtern und dir mehr Zeit verschaffen. Wenn du bereit bist, Stress in Struktur zu verwandeln und deine wichtigsten Lebensbereiche wie auf Autopilot zu managen, dann bist du hier genau richtig. Jede Folge ermöglicht dir, das Gelernte umzusetzen und alle um dich herum zu inspirieren. Folge mir auf Instagram und teile deine Fortschritte, indem du mich in deinen Stories markierst. Gemeinsam können wir eine Spur der Inspiration und Motivation für alle unglaublichen Frauen um uns herum schaffen. Lass uns zusammenarbeiten, um das Leben von Müttern überall zu verbessern! --> Mehr unter: krissmicus.de/class #TheMOMSystem #MomLife #MomBoss #MultitaskingMom #TimeManagement #HomeOrganization #SelfCareForMoms #FamilyFirst #WorkLifeBalance #InspirationForMoms #MOMBossLife
Episodes
Thursday May 16, 2024
Thursday May 16, 2024
In dieser Episode erfährst du:
-
Effektives Zeitmanagement:
- Wie du die Eisenhower-Matrix anwendest, um deine Aufgaben zu priorisieren.
- Fokussiere dich auf wichtige, nicht dringende Aufgaben, um langfristige Ziele zu erreichen.
- Beispiel: Setze die Erstellung eines wöchentlichen Berichts in die Kategorie "Nicht dringend, aber Wichtig".
-
Delegieren und Automatisieren:
- Tipps, um Aufgaben effektiv zu delegieren und automatisieren.
- Verwendung von Tools und Technologien, um wiederkehrende Aufgaben zu automatisieren.
- Beispiel: Delegiere administrative Aufgaben an einen Assistenten oder nutze Software zur Automatisierung von E-Mail-Kampagnen.
-
Realistische Zielsetzung:
- Setze dir realistische, erreichbare Ziele für den Tag, die Woche und den Monat.
- Vermeide Überforderung, indem du nicht zu viele Aufgaben auf einmal angehst.
- Beispiel: Plane täglich drei Hauptaufgaben, die du unbedingt erledigen möchtest.
Hausaufgabe für diese Episode:
- Eisenhower-Matrix anwenden: Wende die Eisenhower-Matrix auf deine aktuelle To-Do-Liste an und unterteile deine Aufgaben in vier Kategorien: Dringend und Wichtig, Nicht dringend aber Wichtig, Dringend aber Unwichtig, Nicht dringend und Unwichtig.
- Delegieren und Automatisieren: Erstelle eine Liste mit Aufgaben, die du delegieren oder automatisieren kannst. Überlege, welche Aufgaben du an andere abgeben kannst und welche du durch Tools oder Software automatisieren kannst.
- Teilen: Teile deine priorisierte To-Do-Liste und deine Delegations-/Automatisierungsstrategien mit mir. Du kannst mir eine DM auf Instagram unter @krissmicus schicken oder mir eine E-Mail an kriss@krissmicus.de senden.
Schließe dich uns an: Abonniere The MOM System auf iTunes, hinterlasse eine Fünf-Sterne-Bewertung und teile den Podcast mit anderen Power Moms und MomBosses. Deine Bewertung hilft dabei, dass noch mehr Frauen diesen Podcast entdecken und sich der Bewegung anschließen.
#TheMOMSystem #TaskManagement #MomLife #Efficiency
Ich freue mich darauf, deine Fortschritte zu sehen und gemeinsam eine effizientere Alltagsgestaltung zu erreichen. Bis zur nächsten Folge!
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.